Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 99,87g | Karb: 250,37g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Frischkäse, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Banane, Zespri Kiwi Gold, Gut & Günstig Käse Aufschnitt. Makan Malam: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Edeka Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Zanderfilet. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Schöfferhofer Grapefruit, Aldi Apfelschorle, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Aqua Vitale Mineralwasser Medium. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BFCmatze
|