|
hallo gaes mau nanya nih kebutuhan akg ku kan 2000 kalori nih aku setiap hari makan cuma 500 kalori kadang 400 kalori. itu baik apa nggak sih??? apa harusnya aku makan sampe target akg ku apa gimana ya?? tlg jwb dong
|
397 kkal
|
Lemak: 20,98g | Prot: 10,66g | Karb: 41,95g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Telur Rebus, Nasi Uduk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arya Viptri pamungkas
|