Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
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85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1060 kkal
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Lemak: 20,67g | Prot: 78,88g | Karb: 146,53g.
Makan Pagi: Guadalupe Pan Tajado, Café con Leche, Huevo Cocido. Makan Siang: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Olimpica Maíz Tierno. Makan Malam: Maíz Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Brócoli Cocido (Fresco). Camilan/Lainnya: Manzana Roja. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Estoy muy feliz llevo 2 meses con mi dieta de lunes a sábado tuve el efecto rebote me desanime mucho en vez de bajar subir 2 kilos pero cumplir ayer los dos meses me pese supe que baje 5 kilos ahora estoy 85 kilos antes 90 buen avance estoy muy feliz
05 Agu 20 oleh anggota: KatherineVillamil
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ánimo. Ami me pasa igual ... nadie dijo que era fácil💪🏃♀️🥗 si se puede 💃
05 Agu 20 oleh anggota: anngietatoo
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Sejarah Berat Badan KatherineVillamil
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