Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2527 kkal
|
Lemak: 189,28g | Prot: 128,39g | Karb: 114,01g.
Makan Pagi: 豆之味 香滷豆干, 義美 黑芝麻豆漿（無糖）. Makan Siang: 煮熟的南瓜, 炒青菜, 燙青菜, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排. Makan Malam: 中華 超嫩豆腐, 乾烤花生（加鹽）. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|