|
|
1303 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 42,52g | Karb: 155,44g.
Makan Pagi: Kakao Tozu (Şekersiz), Ev Yapımı Yoğurt, Alpro Badem Sütü, Yayla Chia Tohumu, Çilek, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Makan Siang: FitNut Fıstık Ezmesi, Lavaş, Çiğ Köfte, Domatesler, Tulum Peyniri. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Çoban Salatası, Pişmiş Kabak. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gozdekibar
|