|
Фитобочке работает . Наконец то сдвиг 😁😁😁🥳 на 8 месяц вес начал уменьшаться🙏🙏🙏
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 29,66g | Prot: 53,79g | Karb: 171,44g.
Makan Pagi: Домашняя Еда Сливы Свежие, Дыня, Сырники с Манкой, Живи Здорово Псиллиум. Makan Siang: Арбуз, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Доимашняя Еда Запечённая Сельдь( Селедка). Makan Malam: Домашняя Еда Кабачковые Мафины ( с Индейкой), Сырники с Манкой. Camilan/Lainnya: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Персики, Мама Итальяно Латте. lagi...
|
|
399 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 22 menit, Силовая йога - 51 menit, Apple Health - 22 jam dan 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spiritbaby86
|