Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 39,48g | Karb: 90,43g.
Makan Pagi: Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Щавелевый Суп. Makan Malam: Чай Несладкий, Лук, Сметана , Руккола, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anelkz
|