Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 8,18g | Prot: 47,33g | Karb: 167,03g.
Makan Pagi: Esselunga Top Miele, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Fiorentini Riso Soffiato, Melone. Makan Siang: Finocchio Crudo, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Conad Riso Basmati, Cavolfiore. Makan Malam: Wasa Integrale, Gentilini Fette Biscottate Integrali. Camilan/Lainnya: Cantalupo (Melone), Scotti Gallette di Riso , Venchi Cuor di Cacao 75% senza Zuccheri Aggiunti, Albicocche, Carrefour Bio Banana . lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|