Jurnal Настя Горча, 05 Agu 20

Очень вкусно❤️
Пожалуй, сделаю этот прием пищи первым, а то перед работой не очень хочется много еды, да и время не хочется тратить на готовку) хочу завтра побегать перед работой, как раз времени на сборы потом будет мало) завтра попробую поменять приемы)

---

2532 kkal

Lemak: 104,05g | Prot: 166,88g | Karb: 241,69g.   Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо,  Горбуша,  Куриная Печень,  Морковь, Лакомо Сливки 10%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%,  Творог 9%. Makan Siang: Малина, Бананы, Нектарины, Окей Орех Пекан ,  Орехи Кешью, Joyco Горький Шоколад 80%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Makan Malam: Авистрон Икра Трески Пробойная, Белый Хлеб,  Ебатон Печенька Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Майонез. lagi...