|
2348 kkal
|
Lemak: 78,16g | Prot: 76,43g | Karb: 340,57g.
Makan Pagi: Costco 原味貝果, 花生糖, 新福源 芝麻醬, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格, 水煮蛋, 花生醬, 五洲生醫 黑木耳露(紅棗口味). Makan Siang: 7-11 水果玉米, 四季豆, 炒高麗菜, 白飯, 燒鴨, 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜). Makan Malam: 豬肝, 米粉. Camilan/Lainnya: 葡萄, Costco 有機無花果乾, Kirkland 胡桃. lagi...
|
|
Komentar
鋪上的是辣蘿蔔嗎?看到直覺忍不住吞了吞口水 😭😭😭
05 Agu 20 oleh anggota: 莊仕優
|
06 Agu 20 oleh anggota: candy572
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|