Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 19,84g | Prot: 40,04g | Karb: 53,67g.
Makan Pagi: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Putih Telur Matang. Makan Siang: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu Bacem, Nasi Putih. Makan Malam: Pempek, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Hati Ayam, Usus Ayam. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan younghoonie💗
|