Daftar  |  Masuk

Jurnal letgodinho_, 04 Agu 20


Lihat Kalender Diet, 04 Agustus 2020:
1247 kkal Lemak: 29,41g | Prot: 111,95g | Karb: 134,00g.   Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Alface, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Patinho Grelhado. Camilan/Lainnya: Maçã, Carolina Gluck Zero, Mamão Formosa, Melancia. lagi...
2102 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan letgodinho_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.