Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 78,30g | Karb: 203,86g.
Makan Pagi: Becel Margarina Original, Ovo, Batata Doce. Makan Siang: Abacaxi, Mangas, Banana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife a Milanesa, Lasanha de Abobrinha. Makan Malam: Limiar Pão Fit Zero, Becel Margarina Original, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana, Atlhetica Best Vegan Muffin com Morango e Banana. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze, Banana, Batata Doce, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Visconti Torrada Integral, Mangas. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|