Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 48,78g | Prot: 41,33g | Karb: 108,91g.
Makan Siang: Pain aux Céréales, Houmous, Carrefour Discount Lardons, Blanc de Poulet, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Café au Lait. Makan Malam: Danone Danette Vanille, Huile d'Olive Extra Vierge, Pain aux Céréales, Jambon, Carottes, Lentilles Cuites, Mâche. Camilan/Lainnya: U Chocolat Noir 85%, Café au Lait. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Océane1982
|