Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 57,78g | Prot: 120,18g | Karb: 198,29g.
Makan Pagi: Деревня Масловка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов с Курицей. Makan Malam: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Деревня Масловка Молоко 2,5%, Изюм, Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Camilan/Lainnya: Уха. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlay32
|