Daftar  |  Masuk

Jurnal perdepesolulu, 03 Agu 20

Todo dia mais orgulhosa de mim!!!

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2020:
1207 kkal Lemak: 51,02g | Prot: 48,33g | Karb: 151,52g.   Makan Pagi:  Pipoca Branca (em Óleo),  Banana, Quaker Aveia Orgânica Integral, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang:  Feijão Carioca Cozido,  Pimentão Verde,  Salada Crua, Sadia Margarina Deline, Orégano, Cominho, Cebolas, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja. Makan Malam:  Chá (Infusão),  Maçã,  Salada Crua, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja. Camilan/Lainnya:  Sal,  Pimentão Verde,  Castanhas-do-Pará,  Banana, Sadia Margarina Deline,  Orégano,  Crepioca. lagi...
1870 kkal Latihan: Istirahat - 12 jam, Tidur - 12 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan perdepesolulu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.