Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 15,28g | Prot: 26,32g | Karb: 99,99g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Siomay, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MellissaDamaya
|