Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 93,56g | Karb: 96,57g.
Makan Pagi: Member's Selection Mantequilla de Maní, Arándanos Congelados, Member's Selection Avena en Hojuelas, Leche de Almendras. Makan Siang: Pepino (Pelado), Aguacate, Bimbo Tortillinas Wraps, Arvejas, Lechuga, Atún Enlatado. Makan Malam: Pepino (Pelado), Aguacate, Lechuga, Atún Enlatado, Fruco Mayonesa. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lor.cast
|