Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 19,94g | Prot: 63,32g | Karb: 99,32g.
Makan Pagi: Casa Real Cocoa en Polvo, Arepa, Huevo Cocido. Makan Siang: Corona Cocoa Superior, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Papa Criolla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas Cocidas (Frescas). Makan Malam: Corona Cocoa Superior, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Ciruela Pasa, Queso Mozzarella, Papaya, Linaza Molida , Manzana Verde, Pitaya, Perejil, Apio, Zumo de Limón, Aloe Vera. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maty1808
|