Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 74,88g | Karb: 119,96g.
Makan Pagi: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Grão Sabor 100% Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: D'aucy Mistura 4 Legumes, Chuchu Cozido, Vapza Carne Desfiada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Brócolis, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Laranja Pêra. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bethina01
|