Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 109,48g | Prot: 102,38g | Karb: 138,37g.
Makan Pagi: Избенка Молоко 3,2%, Перекресток Персик, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Kotanyi Корица Молотая, Отруби, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Шпинат, Ласкова Весница Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное. Makan Siang: Красная Цена Яйца Куриные С1, Ласкова Весница Сыр Тильзитер, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Виктория Чечевица с Овощами. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Вино Красное Сухое, Бастурма, Сыр Камамбер, Арбуз, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Milka Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Американо, Избенка Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avakadoed
|