Jurnal mariaKuprova, 03 Agu 20

Доброе утро!!!
Завтрак 568 ккал.
Овсяные отруби-50г.
Орехи кешью-33г.
Сыр пармезан-46г.
Zero джем абрикосовый.

---

1796 kkal

Lemak: 87,43g | Prot: 142,03g | Karb: 85,99g.   Makan Pagi: Zero Джем Абрикосовый , Ашан Сыр Реджанито 45%, Орехи Кешью, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Малина, Ашан Сыр Реджанито 45%, Морской Котик Тунец Филе, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры. Makan Malam: Zero Маффин Двойной Шоколад, Zero Маффин Яблочный Штрудель, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. lagi...