Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2450 kkal
|
Lemak: 108,86g | Prot: 73,96g | Karb: 312,40g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Mamão Papaia. Makan Siang: Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Brigadeiro. Camilan/Lainnya: Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Sococo Coco Ralado, Italac Leite Condensado , Tapioca. lagi...
|
|
2601 kkal
|
Latihan:
Hiking - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leticia Snc
|