Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 62,27g | Karb: 157,18g.
Makan Pagi: Изюм, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Мёд, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Борщ с Фасолью. Camilan/Lainnya: Гренки Домашние, Финик, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|