Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
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102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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658 kkal
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Lemak: 29,35g | Prot: 39,71g | Karb: 71,18g.
Makan Pagi: Zuckeraprikosen, Kiwi, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Aldi Nord Skyr, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Nuss-Variation. Camilan/Lainnya: Pumperlgsund Eiweiß Fluff. lagi...
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3141 kkal
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Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 2 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen Bibi, wie läuft es? Geht' s gut?
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag und schicke dir mentale Grüße 📨☺
02 Agu 20 oleh anggota: Erdbeerwolke
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Moin Erdbeerwolke 🤗 ja ,geht mir gut....ich hoffe dir auch, lieb von dir das du dich meldest.
Also sagen wir mal ich habe mich dran gewöhnt ab 15 Uhr nichts mehr zu essen. Heute Gewicht konstant und heute Mittag gibt es einen Eiweiß Drink 200 Kalorien. Mal sehen was die Wage morgen sagt. Ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag und wir hören uns 😊liebe Grüße Bibi
02 Agu 20 oleh anggota: bibi.braun
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Sejarah Berat Badan bibi.braun
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