Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 53,45g | Karb: 182,21g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко Козье, Сладкая Булочка. Makan Siang: Село Зеленое Молоко Козье, Село Зеленое Молоко Козье, Скумбрия, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Makan Malam: Брынза, Долма, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Село Зеленое Молоко Козье, Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinekoryakina
|