Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 101,30g | Prot: 123,94g | Karb: 273,13g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Pesca Noce, Italiamo Fontina Dop, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mozzarella per Pizza, Coop Olive Nere Snocciolate, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Barilla Pasta. Makan Malam: Italiamo Fontina Dop, Pane Bianco, Pesto, Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|