Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 71,78g | Prot: 55,53g | Karb: 84,57g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Côco, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Suco de Limão, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Filé Mignon Grelhado, Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço , Mãe Terra Semente de Linhaça, Bom Destino Mussarela de Búfala, Qualitá Palmito Açaí , Pepino (Descascado), Alface Americana. Makan Malam: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa). Camilan/Lainnya: Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g), Oner Coco Desidratado, La Violetera Uva Passa Escura. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju.arliani
|