Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 60,12g | Karb: 78,64g.
Makan Pagi: Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo Cocido. Makan Siang: Florette Ensalada César con Pollo y Queso. Makan Malam: El Corte Inglés Nueces Crudas, NaturGreen Semillas de Chía, Pastoret Kéfir, Queso de Cabra (Duro), Manzana Golden, Champiñones Portobello (a la Parrilla), El Cultivador Patatas Cocidas Enteras, Findus Guisantes Finos. Camilan/Lainnya: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Quesitos Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NievesRPRP
|