Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 60,06g | Karb: 111,93g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Espinafre, Alface, Churrasco. Makan Malam: Caldo de Mandioca. Camilan/Lainnya: Nestlé Nesfit Integral, Melitta Café sem Açúcar . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popocardoso
|