Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 61,14g | Prot: 91,94g | Karb: 116,61g.
Makan Pagi: Каша Овсяная, Село Лесное Молоко 2,5%. Makan Siang: Жаркое из Свинины (Постное), Село Лесное Кефир 2,5%. Makan Malam: Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Село Лесное Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Печенье Мария. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|