Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 25,26g | Prot: 69,30g | Karb: 98,12g.
Makan Pagi: Honig, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rührei, Gut & Günstig Maasdamer (33g), Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen. lagi...
|
|
2995 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Belanja - 1 jam dan 45 menit, Menonton Televisi - 2 jam, Istirahat - 10 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|