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2803 kkal
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Lemak: 119,39g | Prot: 113,96g | Karb: 326,03g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 新福源 芝麻醬, 花生醬, Costco 厚片吐司, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格, 酪梨, 無糖豆漿. Makan Siang: Costco 哈伐第切片乾酪, Costco 厚片吐司, 光泉 光泉鮮乳-成分無調整, 皮蛋瘦肉粥, Costco 有機無花果乾, Kirkland 胡桃, Costco 毛豆. Makan Malam: 光泉 牛奶, 珍珠, 水餃. lagi...
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Sejarah Berat Badan candy572
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