Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 69,54g | Prot: 104,91g | Karb: 204,85g.
Makan Pagi: Bite Финиковый Сироп, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Нектарин, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Капучино, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капучино, Смак Хлеб Бородинский, Слобода Кетчуп Лечо, Руккола, Базилик, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец, Огурец, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Дыня Торпеда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капучино, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Отруби Сила Фруктов, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан, Капучино, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bespam_ed
|