|
|
1340 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 77,22g | Karb: 100,17g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мясо по-Французски, Салат с Крабовыми Палочками, Рахат Шоколад Казахстанский. Makan Malam: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Myprotein Сывороточный Протеин. lagi...
|
|
796 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
красивый животик))) как же я уже такой животик хочу!
31 Jul 20 oleh anggota: Наталья Палкина
|
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
31 Jul 20 oleh anggota: kykolka899
|
Хорошенький, а я вот хочу кубики, но как-то не особо получается
31 Jul 20 oleh anggota: Екатерина Красина
|
Были кубики но шоколад победил. А это сухость нужна. Тренировками не добиться. Минимальный процент жира и вуаля
31 Jul 20 oleh anggota: femida1206
|
13 Agu 20 oleh anggota: Shimkiv1994
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|