Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 111,59g | Prot: 112,95g | Karb: 71,69g.
Makan Pagi: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Siang: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Лента Биточки из Индейки на Пару, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Хек Отварной, Огородников Икра Кабачковая, Заливные Луга Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20
|