Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 11,32g | Prot: 63,97g | Karb: 90,20g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Suco de Maracujá, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peixe no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Ovo Cozido, Peixe. Camilan/Lainnya: Suco de Couve com Limão. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dreza.silva
|