Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
462 kkal
|
Lemak: 25,58g | Prot: 14,66g | Karb: 41,07g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Soft Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Walkers Ready Salted Crisps (25g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatBoySlim20
|