No niin. Merkkailut huonolla ja kamalasti hyviä karkki alennuksia. 😨
|
118,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2654 kkal
|
Lemak: 100,96g | Prot: 87,44g | Karb: 339,60g.
Makan Pagi: Keitetty Kananmuna, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Lätta Mini 28%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Pirkka Kirsikka, Elovena Kaurahiutale, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Salliselta Chia-Siemen. Makan Siang: Jakkihedelmä Tölkkijakkihedelmä, Kania Wing Sauce, Blue Dragon Riisipaperi. Makan Malam: Harvest Basket Potato Dippers, Paprika (Punainen), Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Keitetty Kananmuna, Rypsiöljy. Camilan/Lainnya: Maitosuklaa, Paprika (Punainen), Paprika (Punainen), Kotimaista Kevyt Kermaviili, Irtokarkki, Rainbow Vaahterasiirappi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Pätkis Konvehti. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|