Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 88,49g | Karb: 59,75g.
Makan Pagi: Foodspring Shape Shake Vanille. Makan Siang: Aldi Steinofen Baguette, Gekochtes Ei, Tomaten. Makan Malam: Walnüsse, Thise Bio-Skyr Natur , Sol&Mar Gazpacho, Natureo Rosé. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|