Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
122,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 47,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 73,38g | Karb: 78,70g.
Makan Pagi: Só Fruta Molho de Tomate, Porto Alegre Iogurte, Pão Integral, Président Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Makan Siang: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Tomates, Quero Feijão Carioca, Alface. Makan Malam: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos (50g), Matte Leão Chá Matte Natural, Président Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Camilan/Lainnya: Spoleto Peito de Frango Desfiado. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|