Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 71,24g | Prot: 77,28g | Karb: 189,77g.
Makan Pagi: Té sin Azúcar, Guayaba, Huevos a la Mexicana. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Bolillo, Picadillo, Sopa de Papa. Makan Malam: Manzana Golden, Yakult Sofúl LT Durazno, Guayaba, La Pastora Té de Manzanilla, Arantto Amaranto con Chocolate, Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: Jícama, Guayaba. lagi...
|
|
1927 kkal
|
Latihan:
app - 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tuga007
|