Daftar  |  Masuk

Jurnal perdepesolulu, 30 Jul 20

E hoje foi assim: a moda da nutri sss222

Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2020:
1032 kkal Lemak: 24,18g | Prot: 44,76g | Karb: 178,20g.   Makan Pagi: Quaker Aveia Orgânica Integral,  Banana,  Café com Leite e Açúcar. Makan Siang:  Sal,  Salada Cozida,  Picolé, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja. Makan Malam:  Salada Cozida,  Banana,  Sal, Cebolinha Verde,  Alho,  Cominho, Natu Qualy Grão de Bico. Camilan/Lainnya:  Banana, Mexerica,  Orégano,  Chá (Infusão), Quaker Aveia Orgânica Integral,  Ovo Frito. lagi...
1870 kkal Latihan: Istirahat - 12 jam, Tidur - 12 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan perdepesolulu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.