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1256 kkal
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Lemak: 28,94g | Prot: 73,72g | Karb: 180,21g.
Makan Pagi: Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Leão Chá de Hortelã. Makan Siang: Tomates Vermelhos, Repolho, LAR Filé de Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Chuchu Cozido, Spoleto Cenoura, Alface, Rúcula, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido). Makan Malam: Tomates, Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Salada Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos. Camilan/Lainnya: Laranjas, Banana Prata, Maçãs Gala. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ariane N S Braga
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