Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 27,21g | Prot: 33,33g | Karb: 152,71g.
Makan Pagi: Philadelphia Cream Cheese, Café, Essential Foods Xylitol, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Batata Assada, Carne de Porco Assada, Salada de Folhas. Makan Malam: Tapioca de Frango. Camilan/Lainnya: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Activia Zerolac, Ponkan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cbuzzi.carol
|