Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 81,54g | Karb: 275,05g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Caffè (Espresso), Banana. Makan Siang: Caffè (Espresso), Братья Караваевы Чиабатта, ВкусВилл Чабатта, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta. Makan Malam: Ikea Фрикадельки Овощные, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Ikea Фрикадельки Овощные. Camilan/Lainnya: Banana, GEON Excellent Whey Шоколад, Banana, Sanpellegrino Chinotto. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giu.ama
|