Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 54,68g | Karb: 153,10g.
Makan Pagi: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Жареное Яйцо. Makan Malam: Компот, Orion Choco Pie, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Жареная Картошка с Грибами. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Сливы, Mutant Mutant Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadezdaShnitova85
|