Positiv überrascht 😃
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 73,27g | Prot: 66,05g | Karb: 199,89g.
Makan Pagi: Himbeeren, Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, K-Classic Laktosefreie Milch, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Makan Siang: Matroschka Trufalie (Kakaokonfekt) , Zitronensaft, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Maille À L'ancienne, Kapern, Clarky's Steirische Kürbiskerne, Rucola, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Lindt Crème Noire, Rucola , Géramont Tomate & Feine Kräuter, miree Miree mit Wildem Bärlauch, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, miree Miree mit Wildem Bärlauch, Heidelbeeren, DM Bio Ahornsirup Grad A, Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deborah-möchte-abnehmen
|