Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 36,54g | Prot: 69,35g | Karb: 132,07g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Яшкино Конфеты Глэйс , 4 Сезона Мексиканская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Зефир, Фермер-Центр.Рф Биойогурт Фруктовый Черника, Детская Молочная Кухня Наринэ. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darasergeeva26
|