Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2013
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2013:
|
2134 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 36,62g | Karb: 411,45g.
Makan Pagi: Marmelade, Käsebrötchen, Bresso Feine Kräuter, Viva Vital Bierschinken, Brötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Knusper Dinos, Netto Ajvar, Kühne Gewürzgurken, Brötchen, Käsebrötchen. Camilan/Lainnya: Jägermeister Jägermeister. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|